על אהבה עצמית

כן אני אוהבת את עצמי.....כן אני מרוצה מעצמי...כן אני גאה בעצמי, הפסקתי לחפש

להיות מושלמת, אני מעריכה ומודה על כל דבר שיש לי ובי...

תארי לך איך זה להגיד את המשפטים האלו לעצמך בשקט או לצעוק אותם.....

את יכולה, מותר לך, לא את לא אגואיסטית.....

פעמים רבות שמעתי את המשפט: אני פוחדת לאהוב את עצמי כי אהבה עצמית זה להיות אגואיסטית..

אני רוצה לחדד לך למה חשוב שתאהבי את עצמך ולמה זה לא להיות אגואיסטית

להיות אגואיסטית זה לספק את הצרכים שלך בלי להתחשב באף אחד , להשיג את המטרות שלך כשאת "דורכת" על האחרים.

אהבה עצמית לא תלויה בגורמים חיצוניים

אהבה עצמית זה לשים את עצמך במקום הראשון

אהבה עצמית זה לדאוג לעצמך

אהבה עצמית זה להיות מודעת לרצונות, לצרכים שלך

אהבה עצמית זה להיות מלאה מסופקת, מרוצה ומלאת אנרגיה חיובית

כשאת תאהבי את עצמך תוכלי להפיץ את האהבה בסביבה שלך.

מה את אומרת ?

רוצה שאעזור לך לאהוב את עצמך? דברי איתי