אנרגיות הן הכח המניע את הגוף שלנו

לפעמים את מרגישה עייפה, תשושה, חסרת אנרגיה, עצבנית.....יש לזה סיבה, אחת מיסודות האנרגיה שלך לא מאוזנת. מהם היסודות האלו? כוחות אנרגטיים נמצאים , פועלים בזרימה ומניעים את הגוף והנפש שלנו ומשפיעים עליהם בחיי היום יום.

1. אנרגיית האש :אחראית על הכח המניע אותנו, מוטיבציה, תשוקה, רצון לעשייה.

כשאנרגיה זו מאוזנת, אנחנו נתחבר לכוח הרצון בתוכנו נהיה ממוקדות ומלאות מוטיבציה

אנרגיה לא מאוזנת נרגיש לחץ, חוסר שקט פנימי וחוסר אנרגיה.

2. אנרגיית המים - אחראית על הזרימה, רגש, כל התמודדות שיש לנו בחיי היום יום ובחיים בכלל.

כשאנרגיה ז מאוזנת, נתחבר לרגש חיובי, לזרימה, נתמודד עם מצבים שונים בדרך טובה ונכונה לנו, מתוך אהבה עצמית וידיעה מה נכון לנו.

אנרגיה זו לא מאוזנת הגוף שלנו יתמלא ברגשות סוערים, לא נעימים, חוסר איזון.

3. אנרגיית אויר - אחראית לכח המחשבה, לתקשרות שלנו, למיקוד

כשאנרגיה זו מאוזנת, נוכל לבטא את עצמנו כמו שצריך, המחשבה שלנו תהיה ממוקדת ונוכל ליצור את הדברים הרצויים לנו.

כשאנרגיה זו לא מאוזנת נרגיש כאבי ראש, בלבול, חוסר מיקוד, עומס, מחשבות שליליות.

4. אנרגיית אדמה - אחראית לקרקוע, להתמודדות, לעשיה, לנוקשות

כשאנרגיה זו מאוזנת, מחברת אותנו לקרקע, להתמודדות טובה , לעשיה חיובית, לחוסן רגשי ופיזי.

כשאנרגיה זו לא מאוזנת, נרגיש כבדות, חוסר חשק לעשות דברים, פחדים, כאבים בגוף.

בדיוק כמו שאנחנו מנהלות את חיינו, המשפחה, ילדים, עבודה, זוגיות, נוכל גם לנהל את האנרגיות שלנו ולהשתמש בהן בדרך נכונה ובכדי שנרגיש מאוזנות.

עלינו להתבונן בעצמנו ולראות איך פועלים הרצון, החשיבה, הרגש והעשייה שלנו.

התבוננות פנימית תעזור לנו להיות מודעות לדרך בה אנחנו פועלות לפי האנרגיות האלו.

השינוי שלנו מתחיל בבחירה לחיות חיים של מודעות לגוף ולנפש שלנו.

התחילי לשאול את עצמך בכל יום- כיצד אני פועלת באמצעות הרצון, הרגש החשיבה והעשייה שלי?

תזכרי לך יש את הכח לשנות!

לאיזון וטיפול אנרגטי אני כאן בשבילך באהבה